2016. augusztus 18., csütörtök

Hogyan előzhető meg a stroke?

Magas vérnyomás kezelése – a stroke megelőzésének egyik legfontosabb lépése, hogy a magas vérnyomást nem vesszük félvállról, és kezeltetjük! Ma már nem csak gyógyszeres, de különböző terápiás módszerek is a segítségünkre lehetnek!
Egészséges életmód követése – ide tartozik a megfelelő táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a káros szenvedélyektől mentes életmód!
Cukorbetegség kezelése – szintén fontos pont a stroke megelőzésében, ha az időben felismert cukorbetegséget kezeltetjük!
Stressz kezelés – manapság sajnos minden embert ér bizonyos fokú stressz, ám kizárólag rajtunk múlik, miként tudjuk kezelni ezeket a helyzeteket! Igyekezzünk minél kevesebbet idegeskedni, és kezeljük jól a stresszt kiváltó okokat!

További információért és tanácsadásért keressen minket bizalommal!